レアチーズケーキの代わりに♥
ダイエットの天敵ケーキ！でも食べたい欲求は我慢できない！リバウンドしちゃうもん。

そんな時、水切りヨーグルトがあなたを救う！！
ヨーグルトなのにレアチーズケーキにちょっと似た味に変身？？

市販のプレーンヨーグルト（砂糖なし）をざるにあけます。その下に水分の受け皿をおいてまたそれを、ボールの様な容器に入れ、サランラップをし、一日冷蔵庫におきましょう。その後は、ある程度水が切れているので、最後は手でぎゅ〜と全体を押して残りの水を切っちゃいましょう！

後はジャムやはちみつといっしょにどうぞ〜
ちょっとレアチーズの味がするかも☆　　　

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